​「MABOW CLUB 遠距學習」
讓家中的長輩不受交通、距離限制，
在家透過電視、平板、手機任一種就能輕鬆參與
​多元有趣的​線​上陪伴課程～

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SPORT
運動

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SPORT
​運動

長青活力舞蹈班平日班
舞動人生活出精采
​課程累計人次：3 人

健身氣功八段錦
樂齡養生術
​課程累計人次：10 人

長輩流動伸展課
陪您舒展身心
​課程累計人次：4 人

長青活力舞蹈假日班
舞動人生活出精采
​課程累計人次：3 人

課程免費體驗活動

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LIFE
​生活

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LIFE
​生活​

中醫養生保健班
簡易穴位按摩
​課程累計人次：6 人

冰箱收納管理術
廚房裡的大學問
​課程累計人次：22 人

趣味線上同樂會
我的跨齡好朋友
​課程累計人次：10 人

元氣家常菜烹飪平日班
吃得健康煮得巧
​課程累計人次：6 人

長輩生活安全課
防詐騙特訓
​課程累計人次：9 人

聽繪本說故事共讀班
祖孫相處樂趣多
​​課程累計人次：6 人

樂齡記憶促進課
一起動腦玩遊戲
​課程累計人次：14 人

風水命理入門課
時來運轉樂活人生
​​​課程累計人次：6 人

樂齡手機應用初階班
我也會一指神功
​課程累計人次：6 人

菜市場經濟學
讓您吃得健康又經濟實惠
​課程累計人次：6 人

元氣家常菜烹飪假日班
吃得健康煮得巧
​課程累計人次：6 人

課程免費體驗活動

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LANGUAGE
語言​

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LANGUAGE
語言​

零基礎印尼語課
和外籍看護做朋友
​​課程累計人次：3 人

手語入門班
動手動腦增強記憶力
​課程累計人次：18 人

生活韓文基礎班
快樂追劇學韓文
​課程累計人次：3 人

熟齡基礎日語課
線上暢遊日本學日語
​課程累計人次：10 人

零基礎美語班
陪孫子練英文
​課程累計人次：3 人

課程免費體驗活動

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MUSIC
​音樂

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MUSIC
​音樂

簡易節拍韻律課
樂齡動起來
​課程累計人次：6 人

零基礎電子琴彈奏班
優美音符療癒我心
​​​課程累計人次：6 人

烏克麗麗新手教室
輕鬆學會彈唱
​課程累計人次：6 人

歌唱技巧課
輕鬆發聲，唱出健康
​課程累計人次：6 人

樂齡台語歌唱班
百聽不厭的經典老歌
​課程累計人次：6 人

課程免費體驗活動

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HANDMADE
​手作

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HANDMADE
​手作

創意黏土課
訓練手部肌肉與協調力
​​​課程累計人次：3 人

剪紙藝術基礎平日班
動動手指剪紙趣
​課程累計人次：3 人

隨手塗鴉畫畫課
一學就會超簡單
​課程累計人次：3 人

摺紙趣味入門平日班
孩子最喜歡的可愛動物
​課程累計人次：3 人

禪繞畫入門班
提升專注力與創造力
​課程累計人次：3 人

摺紙趣味入門假日班
孩子最喜歡的可愛動物
​課程累計人次：3 人

剪紙藝術基礎假日班
動動手指剪紙趣
​課程累計人次：3 人

課程免費體驗活動

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如何開始上課

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